Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!
Technika jazdy

Návod: 4 rýchle tipy, ako si v zime správne nastaviť bicykel

Tlak v gumách, výber správnych plásťov, gripv a iných doplnkov.
Biker
Návod: 4 rýchle tipy, ako si v zime správne nastaviť bicykel

Po skončení hlavnej bikerskej sezóny máte len tri možnosti – ujsť za teplom na juh, odložiť bicykel do pivnice a vypozerať všetky seriály sveta alebo sa vzmužiť a jazdiť ďalej.

Jedna z týchto možností ide trošku do peňazí, druhá vám možno pomôže v tom, aby vás lepšie nadnášala voda. Ktorá teda zostáva? Správne, je čas ísť sa zablatiť. Aby vás však jazda v zime a vlhku neodradila hneď pri prvom pokuse, tu je pár tipov, ako prežiť až do začiatku budúcoročnej sezóny a ešte si to aj užiť.

1. Nižšie tlaky

Spolu s mäknúcou hlinou môžete mať mäkšie aj gumy. Budú tak lepšie držať s menším rizikom, že ich prerazíte. Skúste vypustiť okolo 3 − 5 psi, no pozor, v zime sa vzduch sťahuje a tlaku v gumách bude oproti letu už tak či tak menej.

2. Plášte

Správny výber plášťov je jeden z kľúčov k tomu, aby ste si počas zimy aj zajazdili, nie sa len zachraňovali. Vyberte si také určené do mierneho blata, ktoré majú väčšie a širšie rozostúpené štuple a sú z mäkšej zmesi gumy. V blate budú držať lepšie, no pozor, keď bude sucho, rýchlejšie sa opotrebujú.

3. Blatníky

Predný blatníček na vidlicu možno máte na biku po celý rok, no do vlhka sa hodí dvakrát tak. Môžete si ho vyrobiť sami alebo kúpiť. Malé a ľahké vyrábajú napríklad MarshGuard a Mucky Nutz, o niečo väčšie a pevnejšie sú od Mudhugger, RockGuardZ alebo POWA Dfender.

4. Gripy a pedále

Nízkoprofilové či penové gripy sa môžu vo vlhku a blate šmýkať. Skúste si preto na zimu kúpiť nejaké s výraznejším povrchom. Ak jazdíte na voľných pedáloch, vymeňte piny za nové, aby vám zablatené nohy na nich držali lepšie.

Poznáte základné zásady zdravého stravovania cyklistov?

0%

Nie sú žiadne otázky

Vaše komentáre

Aktuality

Včera 11:14 Pilot F1 Valtteri Bottas si v Česku vybojoval miestenku na gravelové majstrovstvá sveta.

Počas letnej prestávky vymenil monopost Cadillac za gravelový bicykel a na náročnej trati v Hlinsku sa zaradil medzi najlepších pretekárov svojej vekovej kategórie.

Včera 09:36 Evenepoel mal na sústredení problémy. Nový tréner ho porovnával s Vingegaardom a musel mu zmeniť prípravu na Tour de France.

Tim Heemskerk musel po nevydarenom sústredení zmeniť celý prístup k príprave belgického šampióna, ktorý napokon dosiahol v Paríži najlepší výsledok svojej kariéry.

Včera 09:24 Tour de France Femmes sprísňuje kontroly oblečenia pre podozrenia z používania vypchatých podprseniek.

Výstelky v podprsenkách môžu fungovať ako aerodynamický kryt hrudníka, preto sa rozhodcovia pred dnešnou časovkou vo štvrtej etape zamerajú na oblečenie pretekárok.

Včera 09:09 Lorena Wiebes dosiahla maximálny výkon cez 1300 wattov počas víťazného šprintu na Tour de France Femmes.

Holandská šprintérka dosiahla obdivuhodné čísla pri svojej dominantnej výhre v druhej etape ženskej Tour. Pri jej odhadovanej hmotnosti 60 kg ide o pôsobivý pomer výkonu na hmotnosť 21,8 W/kg.

Včera 08:56 88 kilometrov išla sama s priemernou rýchlosťou cez 40 km/h. Sigrid Haugset predviedla najdlhšie sólo víťazstvo v histórii Tour de France Femmes.

Nórska šampiónka zaútočila už 113 kilometrov pred cieľom a po mimoriadnom výkone odolala aj Lotte Kopecky, ktorá sa k nej v závere priblížila na rozdiel iba 12 sekúnd.

Zavrieť reklamu