Môžete ísť mimo okresu či do prírody? Ako obmedzia cyklistov pravidlá nového lockdownu
Pandémia koronavírusu udrela na Slovensku opäť veľmi intenzívne, a preto vláda sprísnila opatrenia a zaviedla zákaz vychádzania. V utorok totiž po prvýkrát od začiatku pandémie pribudol päťciferný počet nakazených chorobou Covid-19 – konkrétne 10 315 pozitívnych PCR testov a z nich takmer 72% nebolo zaočkovaných.
Zákaz vychádzania sa začal vo štvrtok 25. novembra a je platný dva týždne – do 9. decembra.
Najnovší lockdown má viacero výnimok vrátane pobytu v prírode či individuálneho športu v prírode, avšak mali by ste sa pohybovať iba v rámci svojho okresu, kde máte trvalý pobyt.
Bicyklovať teda môžete ísť a nepotrebujete mať pri sebe negatívny test ako minulý rok. Nemali by ste však chodiť ďaleko a skúste sa zdržiavať na cestách resp. v lesoch vášho okresu.
Výnimku zo zákazu vychádzania má aj cesta za individuálnou rekreáciou resp. rekreáciu spoločnej domácnosti vo vlastnej nehnuteľnosti. Znamená to, že so svojou rodinou môžete ísť na chatu a späť. Táto výnimka nie je obmedzená na okresy, takže môžete cestovať aj mimo okresu.
Všetky obmedzenia lockdownu nájdete tu alebo zjednodušene v infografike Denníka N:
Ako jazdiť v súčasnej situácii?
Choďte jazdiť, ale choďte buď sami alebo s niekým, s kým bývate v domácnosti resp. s kým máte vytvorenú „bublinu“ – niekto, s kým sa stretávate pravidelne. Choďte ideálne do lesa či na miesta, kde stretnete čo najmenej ľudí.
Ak jazdíte na cestnom bicykli, vyberte si cesty, ktoré nie sú plné cyklistov. Vyhnite sa frekventovaným cyklochodníkom a pokojne choďte jazdiť aj na okresné cesty, pretože premávka áut je momentálne omnoho nižšia.
Zoberte si šatku a ak sa dostanete na miesto s väčšou koncentráciou ľudí, natiahnite si ju na tvár, cez ústa aj nos.
Ďalšia veľmi dôležitá vec – ak už jazdíte, jazdite opatrne. Opatrnejšie ako za normálnych okolností. Nemocnice sú zaplnené a lekári i zdravotnícky personál majú viac než dosť práce. Ak by ste sa pri jazde zranili, zbytočne tým zaťažíte zdravotníkov.
Po jazde dbajte na to, aby ste sa čo najskôr dostali do tepla a zbytočne si tak nespôsobili prechladnutie. Jedzte tiež dostatok ovocia a zeleniny pre posilnenie imunity.
Ak máte v pláne intenzívnejšie tréningy, možno zvážte, či nebude lepšie zapracovať na iných aspektoch kondície, posilňovaní či dôslednom strečingu, pretože aj pretrénovanie môže spôsobovať stres, a tým aj vyššiu pravdepodobnosť ochorenia.
Čo by ste určite nemali robiť (!)
Určite nechoďte jazdiť vo veľkých skupinách. Nejde iba o vás, ale o bezpečie ostatných. Môžete mať totiž vírus v sebe aj bez toho, aby ste o tom vedeli a môžete ho nevedome rozširovať ďalej.
Ak ste zvyknutí jazdiť vyložene v skupinách, zoberte to ako príležitosť či výzvu, nájsť v cyklistike aj niečo viac ako iba socializovanie sa a stretávanie s kamarátmi. Jazdenie osamote vám určite iba prospeje a prídete na iné myšlienky.
V akom prípade treba zostať doma?
V domácej karanténe by ste mali zostať, ak sa vám zdá, že na vás lezie akákoľvek choroba. V zime má ľudský organizmus oslabenú imunitu a je úplne normálne, ak ochoriete.
Nie každé ochorenie však znamená, že máte hneď Covid-19.
Ak vás bolí hrdlo, máte sopeľ či nádchu, zostaňte doma a zbytočne nevystavujte riziku ochorenia aj svoje okolie. Najčastejšie príznaky Covid-19 sú horúčka, suchý kašeľ, strata chuti, únava, hlieny a problém s dýchaním.
Ultimátny cyklistický kvíz
Patrí helma na Slovensku do povinnej výbavy cyklistov?
Môže cyklista predbiehať z pravej aj z ľavej strany stojace alebo pomaly idúce vozidlo v rovnakom smere?
Cyklista podľa môže vyhlášky predbiehať pomaly idúce alebo stojace vozidlo v rovnakom smere z pravej aj z ľavej strany.
Môžu cyklistovi na Slovensku zadržať vodičský preukaz za jazdu (na bicykli) pod vplyvom alkoholu?
U cyklistu nemôže dôjsť k trestnému činu ohrozenia pod vplyvom návykovej látky. A preto nemôže byť pravdou tak často opakovaný mýtus, že opitý cyklista môže prísť o vodičský preukaz.
Koľkokrát vyhral Peter Sagan zelený dres na Tour de France?
Koľkokrát vyhral Peter Sagan titul majstra sveta v cestnej cyklistike?
Peter Sagan získal dúhový dres majstra sveta v cestnej cyklistike v rokoch 2015, 2016 a 2017, trikrát po sebe, čo sa doposiaľ nepodarilo nikomu v histórii. Triumf Petra Sagana tak predstavuje jeden z najvýraznejších úspechov v celej histórii cyklistiky.
Koľko etáp má Tour de France?
Nielen Tour de France, ale všetky preteky Grand Tour, vrátane Giro d'Italia a Vuelta a España, majú po 21 etáp.
Akou skratkou sa označuje Medzinárodná cyklistická únia?
UCI (Union Cycliste Internationale) je medzinárodná cyklistická únia, ktorá riadi svetovú cyklistiku a stanovuje pravidlá pre preteky, kategórie a registráciu tímov i jazdcov.
Koľkokrát vyhral Tour de France Lance Armstrog predtým, ako mu tituly zobrali pre doping?
Patria oranžové odrazky v kolesách aj pedáloch medzi zákonom stanovenú povinnú výbavu?
V zákone sa píše: Bicykel musí byť vybavený na prevádzku v cestnej premávke odrazovými sklami oranžovej farby na oboch stranách pedálov; na lúčoch predného a zadného kolesa najmenej jedným bočným odrazovým sklom oranžovej farby.
Kto vyhral poslednú edíciu Tour de France 2024?
Tadej Pogačar vyhral po Gire aj Tour de France, čím vyrovnal rekord Marca Pantaniho z roku 1998. Počas troch týždňov zvíťazil v šiestich etapách a prekonal niekoľko historických rekordov. Jeho agresívna taktika si však odniesla aj vlnu kritiky.
V akej disciplíne vyhrala Viktória Chladoňová titul juniorskej majsterky sveta?
Titul svetovej šampiónky získala ako 17-ročná v roku 2024 na pretekoch v Andorre po dominantnom výkone od štartu až do cieľa.
Na akú rýchlosť musí byť obmedzený e-bike, aby nemusel byť registrovaný evidenčným číslom? (v Európe)
Kto vymyslel koleso?
Bez kolies by sme toho veľa nenabicyklovali. Koleso bolo s najväčšou pravdepodobnosťou objavené približne v rovnakom čase na dvoch rôznych miestach sveta. V 4. tisícročí pred našim letopočtom ho vynašli Sumeri, no v tom istom čase ho začali požívať aj ľudia v Indii, avšak iba ako hrnčiarsky kruh.
Ktorý cyklista je považovaný za najlepšieho svetového cyklistu všetkých čias?
Aj keď sa v súčasnosti diskutuje o tom, že najlepším cyklistom v histórii by mohol byť Tadej Pogačar, Eddy Mercx má na konte celkovo šialených 279 profesionálnych víťazstiev, z čoho päťkrát vyhral celkovo Giro a päťkrát Tour, trikrát sa stal majstrom sveta a na monumentoch zvíťazil rekordných 19-krát, takže stále je považovaný za najlepšieho svetového cyklistu všetkých čias.
Ako sa volal prvý model celoodpruženého bicykla?
Aký dres má oblečený líder resp. víťaz vrchárskej súťaže na Tour de France?
Koľko titulov majstra sveta v cyklokrose získal doteraz Mathieu van der Poel?
Mathieu van der Poel ziskom siedmeho titulu majstra sveta v cyklokrose vyrovnal rekord legendárneho Belgičana Erica De Vlaemincka, ktorý získal sedem dúhových dresov medzi rokmi 1966 a 1973.
Ktorý Slovák dosiahol najlepší výsledok na majstrovstvách sveta v zjazde?
Historicky najlepší výsledok drží stále Filip Polc, ktorý skončil piaty v roku 1998 na MS v Mont St. Anne.
Má vodič na Slovensku povinnosť pri predchádzaní cyklistu zachovať minimálny odstup 1,5 metra?
V Zákone o cestnej premávke sa píše o minimálnej vzdialenosti pri predchádzaní cyklistov 1,5 metra pri rýchlosti do 50km/h a 1 meter pri nižšej rýchlosti. Bohužiaľ, novela nezavádza povinnosť, ale žiada, aby vodiči dodržiavali odstup „spravidla“. Znamená to, že vodičovi pri porušení pravidla nehrozí pokuta a tento odstup reálne nie je povinný.
Aký dres získa víťaz majstrovstiev sveta (v akejkoľvek cyklistickej disciplíne)?
Otestujte sa aj v ďalších kvízoch
KVÍZ: Spoznáte víťazstvá Petra Sagana podľa jeho legendárnych osláv?
Otestujte sa aj v ďalších kvízoch
Kvíz: Ako dobre sa vyznáte v dopingu a zakázaných látkach?
Otestujte sa aj v ďalších kvízoch
Kvíz: Ako dobre poznáte žargón a známe výrazy z profi cestnej cyklistiky?
Zdieľajte vaše výsledky:
Vaše komentáre