Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!
Novinky

Po behu zdieľal Mathieu van der Poel na Strave aj jazdu na trenažéri

V rámci dňa oddychu si dal Van der Poel 45 minút na Zwifte.
Martin Sarvaš
Po behu zdieľal Mathieu van der Poel na Strave aj jazdu na trenažéri

Nie, nechystáme sa robiť spravodajstvo o každom kilometri, ktorý Mathieu van der Poel nahrá na Stravu.

Keď však po takmer troch rokoch mlčania opäť ožíva jeho profil, je ťažké tváriť sa, že si to nevšimneme. A jeho návrat pokračuje ďalšou publikovanou jazdou.

Van der Poel sa momentálne v Španielsku pripravuje na cyklokrosovú sezónu.

Po extrémne rýchlom 10-kilometrovom behu, ktorý si odbehol so svojim tréningovým partnerom Freddym Ovettom, pridal Van der Poel aj záznam z 45 minút jazdy na trenažéri v aplikácii Zwift.

Išlo o ľahší tréning v rámci dňa oddychu. Na takmer 27 virtuálnych kilometroch dosiahol priemernú rýchlosť 35,5 kilometra za hodinu a priemerný výkon 250 wattov.

Jeho priemerná tepová frekvencia bola len 115 bpm (tepy za minútu), teda jednoznačne v nízkej intenzite, aj keď u bežného cyklistu by bol tep pri priemernom výkone 250 wattov výrazne vyšší.

Prečítajte si tiež

Krátka 45-minútová jazda zodpovedá bežnej kompenzačnej jazde. Van der Poel tak po náročnom behu zvolil aeróbnu záťaž, ktorá má podporiť regeneráciu.

Fanúšikovia už sledujú, či sa na jeho profile objaví aj prvá vonkajšia jazda na bicykli. Na aktivitu z bicykla sa stále čaká, no jeho Strava comeback, o ktorý sa postaral Freddy Ovett, zatiaľ pokračuje.

Aktuality

Včera 11:14 Pilot F1 Valtteri Bottas si v Česku vybojoval miestenku na gravelové majstrovstvá sveta.

Počas letnej prestávky vymenil monopost Cadillac za gravelový bicykel a na náročnej trati v Hlinsku sa zaradil medzi najlepších pretekárov svojej vekovej kategórie.

Včera 09:36 Evenepoel mal na sústredení problémy. Nový tréner ho porovnával s Vingegaardom a musel mu zmeniť prípravu na Tour de France.

Tim Heemskerk musel po nevydarenom sústredení zmeniť celý prístup k príprave belgického šampióna, ktorý napokon dosiahol v Paríži najlepší výsledok svojej kariéry.

Včera 09:24 Tour de France Femmes sprísňuje kontroly oblečenia pre podozrenia z používania vypchatých podprseniek.

Výstelky v podprsenkách môžu fungovať ako aerodynamický kryt hrudníka, preto sa rozhodcovia pred dnešnou časovkou vo štvrtej etape zamerajú na oblečenie pretekárok.

Včera 09:09 Lorena Wiebes dosiahla maximálny výkon cez 1300 wattov počas víťazného šprintu na Tour de France Femmes.

Holandská šprintérka dosiahla obdivuhodné čísla pri svojej dominantnej výhre v druhej etape ženskej Tour. Pri jej odhadovanej hmotnosti 60 kg ide o pôsobivý pomer výkonu na hmotnosť 21,8 W/kg.

Včera 08:56 88 kilometrov išla sama s priemernou rýchlosťou cez 40 km/h. Sigrid Haugset predviedla najdlhšie sólo víťazstvo v histórii Tour de France Femmes.

Nórska šampiónka zaútočila už 113 kilometrov pred cieľom a po mimoriadnom výkone odolala aj Lotte Kopecky, ktorá sa k nej v závere priblížila na rozdiel iba 12 sekúnd.

Zavrieť reklamu