Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!

Bolia vás kolená pri jazde na bicykli? Toto sú najčastejšie príčiny a možnosti riešenia.

Ako rozpoznať jednotlivé problémy s kolenami spôsobené preťažením a aké sú možnosti ich liečby.



Najnovšie aktuality

11:14 Aký vplyv má šesť týždňov abstinencie na zdravie aktívneho cyklistu?

Dalo by sa odpovedať jedným slovom: veľký. Bez alkoholu máte lepší spánok, lepšie regenerujete, máte väčšiu mentálnu pohodu a efektívnejšie zvládate akúkoľvek prácu.

11:10 Bolia vás kolená pri jazde na bicykli? Toto sú najčastejšie príčiny a možnosti riešenia.

Ako rozpoznať jednotlivé problémy s kolenami spôsobené preťažením a aké sú možnosti ich liečby.

10:28 „Ľudia, ktorí si kúpili 165 mm kľuky, ich výhody často vôbec nevyužívajú.“ Kratšie kľuky nie sú zázračnou cestou k vyššiemu výkonu.

Kratšie kľuky môžu uvoľniť bedrá, znížiť zaťaženie kĺbov a umožniť aerodynamickejší posed, samotná výmena komponentu však cyklistu automaticky nezrýchli.

09:36 Dylana van Baarleho počas tréningu zrazilo auto. Prilba mu zachránila život, hovorí Ferrand-Prévot.

Holandský cyklista musí podstúpiť operáciu zlomeného zápästia a krátko pred plánovanou svadbou s Pauline Ferrand-Prévot preňho sezóna predčasne skončila.

Včera 19:36 Marlen Reusser získala rekordné piate európske zlato v časovke.

Demi Vollering pridala k titulu z cestných pretekov striebro, bronz si zo Šenčuru odniesla Juliette Berthet.

Aktuality

11:14 Aký vplyv má šesť týždňov abstinencie na zdravie aktívneho cyklistu?

Dalo by sa odpovedať jedným slovom: veľký. Bez alkoholu máte lepší spánok, lepšie regenerujete, máte väčšiu mentálnu pohodu a efektívnejšie zvládate akúkoľvek prácu.

11:10 Bolia vás kolená pri jazde na bicykli? Toto sú najčastejšie príčiny a možnosti riešenia.

Ako rozpoznať jednotlivé problémy s kolenami spôsobené preťažením a aké sú možnosti ich liečby.

10:28 „Ľudia, ktorí si kúpili 165 mm kľuky, ich výhody často vôbec nevyužívajú.“ Kratšie kľuky nie sú zázračnou cestou k vyššiemu výkonu.

Kratšie kľuky môžu uvoľniť bedrá, znížiť zaťaženie kĺbov a umožniť aerodynamickejší posed, samotná výmena komponentu však cyklistu automaticky nezrýchli.

09:36 Dylana van Baarleho počas tréningu zrazilo auto. Prilba mu zachránila život, hovorí Ferrand-Prévot.

Holandský cyklista musí podstúpiť operáciu zlomeného zápästia a krátko pred plánovanou svadbou s Pauline Ferrand-Prévot preňho sezóna predčasne skončila.

Včera 19:36 Marlen Reusser získala rekordné piate európske zlato v časovke.

Demi Vollering pridala k titulu z cestných pretekov striebro, bronz si zo Šenčuru odniesla Juliette Berthet.

Zavrieť reklamu