Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

ZÁMOK K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!
Inzercia

Bicyklovať sa dá v každom počasí

Ten, kto prepadol cestnej cyklistike, vie, že oblečenie je polovica zážitku. Rovnako platí, že neexistuje zlé počasie na bicykel, len zle oblečený cyklista.
Biker
Bicyklovať sa dá v každom počasí

Logicky z toho vyplýva, že sa v sedle na dvoch kolesách musíte cítiť komfortne, čiže byť v suchu a teple.

Vhodné oblečenie a jeho správna kombinácia sú zaručený recept na pohodlie pri jazdení za každého počasia. Poradíme vám, ako sa obliecť na bicykel počas chladnejších dní.

Na jeseň a na jar treba vrstviť

Výbavu cyklistického oblečenie treba na jar a na jeseň doplniť dresom s dlhými rukávmi alebo návlekmi na ruky.

Radosť vám v chladnejšom počasí urobí aj cyklovesta odolná proti vetru, aby vás neprefúklo. Výhodou tejto kombinácie je, že ak sa oteplí, môžete sa vyzliecť.

Pod dres sa opäť núka funkčná spodná bielizeň. Metóda „vrstvenia“ tenkého športového oblečenia má podstatu v rýchlom odvádzaní vlhkosti.

Odporúčame radšej viac tenkých vrstiev, ako menej hrubých. Pri nižších teplotách je potrebné chrániť aj dolné končatiny a siahnuť po návlekoch alebo dlhých cyklistických nohaviciach. Tie môžu byť tenšie alebo teplejšie, prípadne vybavené vrstvou odolnou proti vetru.

Aj v zime sa dá, ak ste v suchu a teple

Ak vás od cestnej cyklistiky neodradia ani zima a sneh, nezabudnite na poctivé vrstvenie oblečenia. Navyše odporúčame teplé cyklistické bundy, ktoré sú nepremokavé.

Hrubší zateplený materiál je stále priliehavý a ochráni vás aj pred veľmi chladným počasím. Alternatívou na zimu je tiež cyklistická termobielizeň.

Netreba zabúdať ani na kvalitnú čiapku, ktorá sa dá nosiť pod prilbou, odvádza vlhkosť a udržuje hlavu v teple.

Ruky zase ochránia zateplené cyklistické rukavice.

V zime a v daždi chcete mať v suchu a teple aj chodidlá. Je preto rozumné siahnuť po nepremokavých neoprénových návlekoch na tretry.

Vrch tela ochránite pláštenkou z tenkého a nepremokavého materiálu.

Pri cyklistike platí, že čím máte viac odjazdených kilometrov, tým máte väčšie skúsenosti.

Nezaskočí vás na cestách žiadne počasie a radosť nepokazia nepredvídateľné okolnosti.

Nezabúdajte ani na bezpečnosť, viditeľnosť a adekvátne osvetlenie počas celého roka a za každého počasia.

Nezabúdajte na pitný režim
Po dobrej cyklistike sa treba aj primerane osviežiť a hydratovať. Ochutnajte novinku Zlatý Bažant Radler 0,0% Melón bez pridaného cukru. Sladkosť pochádza výhradne z ovocnej šťavy, ktorá sa primiešava počas varenia bez pridania ďalšieho cukru do nealkoholického piva zo 100 % slovenských surovín. Radler neobsahuje ani umelé farbivá, konzervanty, a už vôbec nie alkohol. Preto si ho môžete vychutnať kedykoľvek počas dňa a objaviť v ňom lahodnosť ovocia, horkosť piva a kus skvelých zážitkov, ktoré so sebou prináša aj cestná cyklistika. 

Aktuality

Včera 17:33 Mark Cavendish vyhral druhú etapu Okolo Maďarska. Sagan sa do šprintu nezapojil a Martin Voltr ide do žltého dresu.

Skvelú prácu odviedol opäť český jazdec slovenského tímu Pierre Baguette Cycling Martin Voltr, ktorý sa druhý deň po sebe dostal do úniku a vďaka bonusovým sekundám na prémiách sa dostal do vedenia celkovej klasifikácie.

Včera 17:16 Pelayo Sánchez porazil v šprinte úniku Alaphilippa a vyhral šiestu etapu Giro d’Italia.

Julian Alaphilippe finišoval na druhom mieste pred Lukeom Plappom. Ružový dres drží aj naďalej Tadej Pogačar.

Včera 15:58 Dorota Vojtíšková dosiahla skvelý výsledok, keď na majstrovstvách Európy skončila 5. v Short-Tracku (+galéria).

Majstrovstvá Európy v horskej cyklistike sa konajú v rumunskom Cheile Gradistei a pre slovenskú reprezentáciu odštartovali úspešne. Dorota Vojtíšková sa v juniorskej kategórii pretekov XCC umiestnila na výbornom 5. mieste.

Včera 12:37 Peter Sagan o výhre na Giro d’Italia: Celý deň sa deriem v úniku a teraz ma niekto predbehne tesne pred koncom? No to určite.

„Keď sa to konečne upokojilo, začal som hrať mŕtveho chrobáka. Cítil som, že sa mi ide dobre a chcel som sa trochu pohrať s ich hlavami, aby si mysleli, že nevládzem,“ opisuje Peter Sagan desiatu etapu na Gire v roku 2020, ktorú vyhral po 133 km v úniku a 12-kilometrovom sóle.

Včera 11:58 Pomôžte Soni posadiť sa znovu na bicykel.

„Volám sa Soňa a v 15-tich rokoch som absolvovala takmer rutinnú operáciu chrbtice, následkom čoho som zostala ochrnutá od pol pása dolu s diagnózou spastická paraplégia spôsobená ischemickou léziou hrudnej miechy.“ Soňa Gabriš robí verejnú zbierku s cieľom vyzbierať peniaze na kúpu bicykla pre hendikepovaných.

Zavrieť reklamu