Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!
Inzercia

Bicyklovať sa dá v každom počasí

Ten, kto prepadol cestnej cyklistike, vie, že oblečenie je polovica zážitku. Rovnako platí, že neexistuje zlé počasie na bicykel, len zle oblečený cyklista.
Biker
Bicyklovať sa dá v každom počasí

Logicky z toho vyplýva, že sa v sedle na dvoch kolesách musíte cítiť komfortne, čiže byť v suchu a teple.

Vhodné oblečenie a jeho správna kombinácia sú zaručený recept na pohodlie pri jazdení za každého počasia. Poradíme vám, ako sa obliecť na bicykel počas chladnejších dní.

Na jeseň a na jar treba vrstviť

Výbavu cyklistického oblečenie treba na jar a na jeseň doplniť dresom s dlhými rukávmi alebo návlekmi na ruky.

Radosť vám v chladnejšom počasí urobí aj cyklovesta odolná proti vetru, aby vás neprefúklo. Výhodou tejto kombinácie je, že ak sa oteplí, môžete sa vyzliecť.

Pod dres sa opäť núka funkčná spodná bielizeň. Metóda „vrstvenia“ tenkého športového oblečenia má podstatu v rýchlom odvádzaní vlhkosti.

Odporúčame radšej viac tenkých vrstiev, ako menej hrubých. Pri nižších teplotách je potrebné chrániť aj dolné končatiny a siahnuť po návlekoch alebo dlhých cyklistických nohaviciach. Tie môžu byť tenšie alebo teplejšie, prípadne vybavené vrstvou odolnou proti vetru.

Aj v zime sa dá, ak ste v suchu a teple

Ak vás od cestnej cyklistiky neodradia ani zima a sneh, nezabudnite na poctivé vrstvenie oblečenia. Navyše odporúčame teplé cyklistické bundy, ktoré sú nepremokavé.

Hrubší zateplený materiál je stále priliehavý a ochráni vás aj pred veľmi chladným počasím. Alternatívou na zimu je tiež cyklistická termobielizeň.

Netreba zabúdať ani na kvalitnú čiapku, ktorá sa dá nosiť pod prilbou, odvádza vlhkosť a udržuje hlavu v teple.

Ruky zase ochránia zateplené cyklistické rukavice.

V zime a v daždi chcete mať v suchu a teple aj chodidlá. Je preto rozumné siahnuť po nepremokavých neoprénových návlekoch na tretry.

Vrch tela ochránite pláštenkou z tenkého a nepremokavého materiálu.

Pri cyklistike platí, že čím máte viac odjazdených kilometrov, tým máte väčšie skúsenosti.

Nezaskočí vás na cestách žiadne počasie a radosť nepokazia nepredvídateľné okolnosti.

Nezabúdajte ani na bezpečnosť, viditeľnosť a adekvátne osvetlenie počas celého roka a za každého počasia.

Nezabúdajte na pitný režim
Po dobrej cyklistike sa treba aj primerane osviežiť a hydratovať. Ochutnajte novinku Zlatý Bažant Radler 0,0% Melón bez pridaného cukru. Sladkosť pochádza výhradne z ovocnej šťavy, ktorá sa primiešava počas varenia bez pridania ďalšieho cukru do nealkoholického piva zo 100 % slovenských surovín. Radler neobsahuje ani umelé farbivá, konzervanty, a už vôbec nie alkohol. Preto si ho môžete vychutnať kedykoľvek počas dňa a objaviť v ňom lahodnosť ovocia, horkosť piva a kus skvelých zážitkov, ktoré so sebou prináša aj cestná cyklistika. 

Aktuality

10:01 Aký tlak by ste mali mať v plášťoch na cestnom bicykli a ako nájsť rovnováhu medzi komfortom a rýchlosťou?

Správne zvolený tlak v plášťoch cestného bicykla dokáže zvýšiť rýchlosť, komfort, priľnavosť aj odolnosť voči defektom.

09:49 Oscar Onley triumfoval na pretekoch Okolo Burgosu: Chcel som dokázať, že sem patrím.

23-ročný Škót premenil výbornú prácu tímu Ineos na prvé individuálne víťazstvo po vážnom páde, pre ktorý nemohol štartovať na Tour de France.

09:38 Kasia Niewiadoma zaútočila v správnej chvíli, Vollering ju však tesne pred cieľom predstihla.

Po výbornom výkone v kopcovitom závere 5. etapy sa poľská pretekárka posunula na tretie miesto celkového poradia a upevnila si pozíciu medzi hlavnými favoritkami Tour de France Femmes.

09:30 VIDEO | Motorkár Shimano zrazil Noemi Rüegg počas Tour de France Femmes, dostal pokutu aj žltú kartu.

Švajčiarska pretekárka sa po páde rýchlo vrátila na bicykel a pokračovala v pomoci tímovej líderke Cédrine Kerbaol.

Včera 19:40 Demi Vollering porazila v šprinte Reusser a Niewiadomu a vyhrala piatu etapu Tour de France Femmes.

Náročný kopcovitý profil výrazne premiešal celkové poradie. Marlen Reusser si udržala žltý dres a spolu s Kasiou Niewiadomou získala dôležitý náskok pred súperkami.

Zavrieť reklamu