Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!
Novinky

Bicyklovanie v horách, kde je povolené a ako sa naň pripraviť?

Krásne výhľady aj strmé kopce. Horská cyklistika láka mnohých športovcov, ktorí sú milovníkmi prírody a zároveň si chcú zvýšiť adrenalín v krvi. V niektorých národných parkoch a chránených oblastiach však na bicykli nemôžu jazdiť všade.
Matúš Bušík
Bicyklovanie v horách, kde je povolené a ako sa naň pripraviť?

Kam cyklisti smú a kde im hrozí pokuta?

Vo všeobecnosti platí, že obmedzenia rastú so stupňom ochrany. Ak sa nachádzate v lese v oblasti I. stupňa, väčšinou platí, že môžete jazdiť po vyznačených trasách a lesných cestách, ktoré sú spevnené a majú aspoň jednoduché odvodnenie.

Tie môžete nájsť vyznačené na rôznych online mapách. V oblastiach s vyšším stupňom ochrany sa už dá ísť len po ceste, miestnej komunikácii či povolených horských cyklotrasách.

Poznáte ich podľa označenia písmenom C v zelenej, červenej, modrej alebo žltej farbe.

Situáciu môže skomplikovať fakt, že každý národný park či každá chránená oblasť majú svoj vlastný návštevný poriadok a opis tratí, ktoré môžete využiť.

V Národnom parku Nízke Tatry môžete napríklad ísť po trase Michalovo – Kumštové sedlo, ale po hlavnom hrebeni Nízkych Tatier už nie.

Treba tiež zdôrazniť, že cyklistický chodník nie je to isté ako turistický chodník. Na tých majú cyklisti jazdiť zakázané.

Sú známe prípady, keď cyklistom udelili pokutu a bicykle museli z územia odtlačiť, či odniesť na ramenách…

Ak sa teda chcete vyhnúť porušeniu pravidiel a prípadnému finančnému trestu, treba si pred výjazdom skontrolovať miestne predpisy.

Na čo si treba dávať pozor?

Pobyt v horách vie byť ošemetný. Naplánujte si preto trasu a jej trvanie zodpovedne – nechcete predsa zostať niekde zaseknutí po zotmení.

To isté platí aj o skontrolovaní predpovede počasia, aby vás na ceste neprekvapila búrka. Pre prípad, že by sa podmienky neočakávane zmenili, sa vždy oplatí nosiť so sebou nepremokavú bundu a jednu teplú vrstvu navyše.

Dôležitým faktorom je tiež vybavenie. Do horského terénu potrebujete horský bicykel s robustnejšou konštrukciou a odpružením, ktorý zdolá aj drsnejšie terény a strmé kopce.

Ak chcete podobné výlety zvládnuť v dobrom zdraví, treba tiež dbať viac na ochranu – helma, rukavice a chrániče na kolenách či lakťoch by mali byť samozrejmosťou.

Doplňte energiu

Máte práve za sebou náročné šliapanie do kopca? Vychutnajte si plnými dúškami prírodné scenérie a šťavnatú novinku Zlatý Bažant Radler 0,0 % Mango bez pridaného cukru.

Chuť tropického letného ovocia v spojení s nealkoholickým pivom vás príjemne osvieži svojou jemnou ovocnou chuťou.

Novinka ponúka 100 % prírodných ingrediencií bez konzervantov či farbív a aj bez lepku. Nová príchuť vás naladí na blížiace sa leto a doplní vám energiu na ďalšie kilometre.

Aktuality

Včera 20:58 Ako organizátori Tour de France zmenili pravidlá, aby Tadej Pogačar nevyhral zelený dres na Tour de France.

Výrazne zvýhodnili šprintérov a bodovacia súťaž bude od tohtoročnej Tour vyzerať inak ako doteraz. Od roku 2026 budú mať šprintéri k dispozícii podstatne viac bodov v rovinatých etapách.

Včera 18:45 5 cvikov, ktoré robí Tadej Pogačar v posilňovni. Nevyzerajú náročne, ale pomáhajú mu vyhrávať Tour de France aj monumenty.

Pogačarov tréning v posilňovni nie je o tom, aby vyzeral ako Arnold Schwarzenegger. Je o tom, aby bol na bicykli čo najefektívnejší.

Včera 18:43 „Toto dokazuje, že ženy môžu súperiť s mužmi.“ Sarah Ruggins prešla za 13 dní cez 6000 km a prekonala svetový rekord v prejazde Európou.

Počas rekordnej jazdy trávila v sedle viac ako 20 hodín denne, spávala len tri hodiny za noc a denne prijímala okolo 10-tisíc kalórií.

Včera 17:59 Tadej Pogačar mal priemerný výkon 467 wattov v rozhodujúcom stúpaní kráľovskej etapy pretekov Okolo Švajčiarska.

V 9,5 km dlhom stúpaní s prevýšením 776 metrov prekonal Pogačar rekord Egana Bernala o 47 sekúnd

Včera 15:31 „Nikdy som sa nesnažila viac. Ďalšia lekcia klimatickej zmeny.“ Lael Wilcox ukončila pokus o rekord okolo sveta pre zdravotné problémy.

Americká ultracyklistka vzdala svoj pokus o prekonanie rekordu v jazde okolo Zeme po tom, čo ju počas európskej vlny horúčav trápili nevoľnosti a vyčerpanie z tepla.

Zavrieť reklamu