Jeden z najťažších dní kariéry. Emotívna spoveď Demi Vollering o náročných momentoch na Tour de France Femmes 2024
Demi Vollering v sezóne 2024. Foto: A.S.O.
Demi Vollering bola najväčšou favoritkou na celkové víťazstvo ženskej Tour de France 2024, a síce zvíťazila v poslednej etape na vrchole legendárneho stúpania Alpe d’Huez, avšak nepodarilo sa jej získať dostatočný náskok na zisk žltého dresu.
Holanďanka doplatila na pád v piatej etape, po ktorom prišla o žltý dres a nabrala viac ako minútovú stratu. Víťazkou Tour sa tak stala Kasia Niewiadoma, najtesnejším rozdielom v histórii Tour de France – o 4 sekundy pred Demi Vollering.
Vollering na svojom instagrame zverejnila príspevok, v ktorom opisuje situáciu z minuloročnej Tour ako ako „jeden z najťažších dní v kariére.“
Ovládla ma úzkosť
„Toto bol jeden z najťažších dní mojej kariéry. Fyzicky som sa stále zotavovala z pádu, ktorý sa stal pred dvoma dňami. Psychicky ma tlačil obrovský tlak – zo strany médií, môjho tímu, blízkych a najviac zo strany samej seba. Každý sa ma pýtal, ako sa cítim, a hoci som sa snažila ostať pozitívna, vo vnútri som bola vystrašená a neistá.“
„Počas pretekov som dosiahla bod zlomu. Ťažko opísať, ako to presne vyzeralo, no ovládla ma úzkosť a moje myšlienky sa začali vymkýnať kontrole. Nedokázala som sa sústrediť. Mala som pocit, že sklamem všetkých. Po prvýkrát som si uvedomila, že to nedokážem zvládnuť sama.“
„Vtedy som sa otvorila svojej tímovej kolegyni. Aj keď som nedokázala úplne opísať, čo cítim, už len to, že som povedala ‚Nie som v poriadku,‘ mi pomohlo z časti uľaviť od ťažoby, ktorú som niesla.
„Mischa [Bredewold] sa nesnažila nájsť riešenie alebo situáciu zľahčovať. Jednoducho bola pri mne a pripomínala mi, že je v poriadku cítiť sa zahltená a že nie som sama.“
Uvedomila, aké dôležité je hovoriť o tom, čo prežívame
„V ten deň som si uvedomila, aké dôležité je hovoriť o tom, čo prežívame. Úzkosť vás môže uväzniť a izolovať, ale zdieľanie svojich pocitov – aj keď je to ťažké – môže byť prvým krokom k úľave.“
„Chcem sa s vami podeliť aj o niečo osobné, čo môže byť známe mnohým ženám: neskôr v ten deň som dostala menštruáciu. Hormóny dokážu zosilniť emócie, a spolu s už existujúcim tlakom to bolo náročné zvládnuť.“
„Je to pripomienka, že naše telo a myseľ sú úzko prepojené a niektoré veci jednoducho nemáme pod kontrolou.“
„Keď sa spätne pozriem, uvedomujem si, že toto bolo jedno z mojich najväčších víťazstiev – a to nielen preto, že som skončila tretia [v 7. etape], ale preto, že som prekonala jeden z najťažších momentov, aké som zažila.“
„Pre mňa to bolo najvýznamnejšie osobné víťazstvo na celých Tour de France Femmes.“
Každý z nás bojuje svoje boje
„Ak zápasíte s úzkosťou alebo tlakom, ak môžete, porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete. Aj krátka konverzácia môže zmeniť situáciu.“
„Buďte k sebe láskaví. Je v poriadku cítiť sa zahltení a nemusíte mať všetko hneď vyriešené. Pamätajte, že nejde o to všetko naraz napraviť – ide o malé kroky vpred, vlastným tempom.“
„Zdieľam tento príbeh, pretože viem, že mnohí, najmä mladí ľudia, nesú na pleciach bremeno očakávaní a tlaku. Nie je ľahké hovoriť o takýchto veciach, no čím viac o tom budeme hovoriť, tým viac môžeme zbúrať stigmu spojenú s duševným zdravím.“
„Sme všetci ľudia. Každý z nás bojuje svoje boje. A nech sa zdajú akokoľvek veľké alebo malé, na každom záleží. Záleží na vás!“
