Toto rozšírenie prehliadača odomkne prémiovú analýzu v aplikácii Strava – a je zadarmo!
Sauce je bezplatný doplnok do prehliadača, ktorý pridáva množstvo funkcií na úrovni predplatného priamo do Stravy – a to úplne zadarmo.
Hoci Strava patrí medzi najobľúbenejšie aplikácie pre cyklistov, jej najlepšie funkcie sa čoraz častejšie skrývajú za platenou bránou.
Je to pochopiteľné – každá firma potrebuje generovať príjem – ale ak chcete vylepšiť svoju Stravu bez nutnosti predplatného, rozšírenie do prehliadača Sauce for Strava môže byť presne to, čo hľadáte.
Čo je Sauce for Strava?
Podľa autora aplikácie Justina Mayfielda je Sauce „doplnok do prehliadača, ktorý rozširuje webovú verziu Stravy o pokročilú analýzu“.
Tento nástroj existuje už niekoľko rokov, no stále nie je veľmi známy.
Väčšina funkcií, ktoré Sauce ponúka, sa zameriava na pokročilé metriky výkonu, ako je maximálny výkon, normalizovaný výkon, intenzitný faktor alebo TSS.
Sauce taktiež umožňuje detailnú analýzu maximálnych úsekov počas rôznych časových intervalov a ponúka nástroj na predikciu výkonu, ktorý vám môže pomôcť získať KOM/QOM [najrýchlejší čas v segmente na Strave].
Tieto metriky sú dostupné pre každú aktivitu na Strave (za predpokladu, že relevantné údaje boli zaznamenané a nahraté), nielen pre vaše vlastné – čo robí Sauce skvelým nástrojom na analýzu výkonov vašich obľúbených profesionálov.
Nástroj Sauce Performance Predictor
Ak chcete zlepšiť svoje časy na konkrétnom úseku alebo pretekovej trati, nástroj Sauce Performance Predictor ponúka zábavný a užitočný spôsob, ako si s tým poradiť.
Po úprave rôznych vstupných údajov, ako je typ terénu, odhad valivého odporu alebo aerodynamického odporu, môžete experimentovať s číslami a zistiť, čo presne by ste museli zmeniť, aby ste dosiahli stanovený čas.
To môže znamenať buď väčší výkon pri šliapaní, zníženie hmotnosti (či už bicykla alebo tela), zlepšenie aerodynamiky alebo valivého odporu, alebo dokonca zistenie, aký veľký zadný vietor by vám pomohol.
Nástroj tiež ponúka prehľad rôznych síl, ktoré na vás počas jazdy pôsobia – gravitácie, aerodynamického odporu a valivého odporu – a ukazuje, aké percento vášho výkonu tieto faktory spotrebujú.
Tieto informácie môžete využiť ako sprievodcu pri zlepšovaní svojho výkonu, pričom vám odpovedia na otázku, či by bolo efektívnejšie zamerať sa na zlepšenie pomeru výkonu k hmotnosti, alebo na zníženie aerodynamického odporu.
Aký je háčik?
Justin Mayfield opisuje Sauce ako „Eric Raymond medzi rozšíreniami pre Stravu“, čím odkazuje na priekopníka v oblasti bezplatných a otvorených softvérov, ktoré sú voľne dostupné pre všetkých.
Z tohto dôvodu je doplnok prehliadača Sauce for Strava v základnej verzii dostupný zadarmo a neobsahuje žiadne rušivé reklamy.
Existuje však možnosť podporiť Mayfieldovu prácu cez Patreon, čo odomkne ďalšie funkcie pre Stravu, ako je dlhodobé sledovanie kondície, a prístup k jeho ďalšej aplikácii, Sauce for Zwift.
Rovnako ako Sauce for Strava, aj Sauce for Zwift pridáva prispôsobiteľné HUD prvky do rozhrania populárnej indoor cyklistickej aplikácie. Táto podpora stojí len 2 eurá mesačne, čo je oveľa lacnejšie ako predplatné na Strave (7,99 eur mesačne / 49,99 eur ročne).
Samozrejme, Sauce for Strava neponúka všetky prémiové funkcie, ktoré poskytuje predplatné Stravy – ako napríklad tvorbu trás, podrobné rebríčky segmentov či skupinové výzvy.
Ak však používate Stravu bez predplatného, Sauce predstavuje jednoduchý spôsob, ako pridať do aplikácie ďalšie funkcie bez akýchkoľvek nákladov.
S akými zariadeniami je Sauce for Strava kompatibilný?
Sauce for Strava je dostupný ako rozšírenie prehliadača pre Google Chrome, Apple Safari a Mozilla Firefox.
Môžete ho použiť na akomkoľvek zariadení, ktoré podporuje jeden z týchto prehliadačov, no najlepšie funguje na zariadeniach optimalizovaných na prehliadanie Stravy cez webový prehliadač, ako sú notebooky alebo stolové počítače.
Keďže Sauce nedokáže priamo pracovať s mobilnou aplikáciou Strava, používanie na smartfóne alebo tablete nemusí byť také plynulé. Stravu totiž musíte otvárať cez prehliadač namiesto aplikácie.
Autor doplnku Sauce for Strava Justin Mayfield vysvetľuje, ako funguje toto rozšírenie:
