26. mája 2023 10:27

Koľko kalórií spália profesionálni cyklisti na Giro d’Italia?

„Grand Tour je obrovská výzva pre žalúdok. Množstvá jedla, o ktorých hovoríme, sú šialené. Je ťažké stráviť toľko jedla, ale je to niečo, čo musíte urobiť,“ hovorí Aitor Viribay, šéf oddelenia výživy v tíme Ineos Grenadiers. (Cyclingnews)

Priemerný jazdec spáli v priebehu 21 etáp na pretekoch Grand Tour viac ako 100-tisíc kalórií.

Prečítajte si tiež

„Na časovke spáli jazdec okolo 3000 kalórií. Priemerný deň na Grand Tour, ktorý aj tak nikdy nie je ľahký, je to viac ako 6000 kalórií a vo vysokohorských etapách to môže byť aj okolo 9000 kalórií,“ hovorí Aitor Viribay.

Adekvátne k spáleným kalóriám musia pretekári dopĺňať energiu pred, počas aj po etapách.

„Zjednodušene povedané, je to všetko o jednoduchých cukroch na bicykli a zložitejších potravinách mimo neho,“ povedal Viribay, ktorý v rozhovore pre Cyclingnews tiež opísal aj ako vyzerajú všetky jedlá, ktoré jazdci počas pretekov zjedia a tiež zdôrazdil, že bežný cyklista by sa takýmto jedálničkom nemal riadiť.

Pozrite si tiež

Ako vyzerá jedálniček jazdcov Jumbo-Visma počas ťažkých dní na pretekoch Grand Tour?

Najnovšie aktuality

16:43 Birell Bikefest 2024: Registrácia testovacích bicyklov je spustená!

Na webe bikefest.biker.sk pristáli prvé testovacie bicykle od značiek CTM, Forbidden, Rocky Mountain, či Wilier, no po prvýkrát si môžete rezervovať na testovanie aj cyklistické tretry. Prinesie ich so sebou Shimano.

16:38 Najhoršia bola prvá polhodina. Wout van Aert opisuje pád, pri ktorom utrpel zlomeniny rebier, kľúčnej aj hrudnej kosti.

Van Aert utrpel najhoršie zranenia zo všetkých pretekárov, ktorí skončili na zemi pri hromadnom páde na klasike Dwars door Vlaandren.

14:14 Foto: Ako to vyzeralo na prezentácii tímov na Giro d’Italia 2024.

176 jazdcov z 22 tímov má za sebou prezentáciu a najbližšie tri týždne ich čaká 21 etáp s celkovou dĺžkou 3 408 km a prevýšením 44 650 metrov.

13:49 Foto: Tím EF Education musel na Giro d’Italia vymeniť ružové dresy za čierne.

Keďže ružový dres symbolizuje lídra na Gire, americký tím musel zmeniť farbu dresov, aby sa nemýlili s vedúcim jazdcom celkovej klasifikácie.

11:37 Slovenská polícia spustila absurdnú kampaň: Buď cyklista, nie egoista.

Minulý rok zomrelo na Slovensku 13 cyklistov a došlo k stovkám nehôd. Napriek tomu polícia nevyzýva k ohľaduplnosti vodičov áut voči cyklistom, ale naopak, cyklistov kritizuje už v slogane kampane.

Zobraziť viac