Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!

Nové vydanie časopisu Relax už v predaji!

V novom čísle časopisu Relax sa znova dozviete kopec praktických rád, ktoré vám uľahčia váš aktívny život. Čaká na vás obsah nabitý informáciami o športe, zdraví a strave. Na 72 stranách si nájdete svoje aj za predpokladu, že nie ste milovníkmi zimy a zimných športov. A to len za 0,90 €. Nové vydanie časopisu Relax nájdete v novinových stánkoch, sieťach Tesco a kníhkupectvách Panta Rhei.
Biker

Človek je v prvých mesiacoch roka veľmi ľahko masírovateľný. Novoročné predsavzatia nás strašia ešte aj v marci a obchodníci sa idú pretrhnúť od snahy predať svoje produkty a služby. Ak ste si napríklad predsavzali, že budete chodiť pravidelne cvičiť, práve na vás je namierená propagácia permanentiek rôznych charakterov za skvelú/úžasnú/fantastickú/bezkonkurenčnú cenu. Nie je to však len šikovný marketing, vďaka ktorému vlastne prídete o dosť značné úspory? 

V novom Relaxe sa dozviete:

Prečo si (ne)kúpiť permanentku do fitnes centra?
V každom médiu na vás číhajú reklamy, ktoré vás presviedčajú, že pri kúpe celoročnej permanentky budete v lete hviezdami pláže. Podľahnúť tejto predstave nie je ťažké. V Relaxe sa dozviete, kedy sa vám kúpa permanentky naozaj oplatí. 
 
Čo vám hrozí v posilňovni?
Ste si istý, že viete, čo vás v posilňovni môže postretnúť? O posilňovniach sa v médiach hovorí prevažne len pozitívne. Relax sa však aj na posilňovne pozrel kriticky. Okrem iného sa dozviete aj to, či je hygiena týchto zariadení dostatočná, prečo nenosiť šortky a tielko, prečo by ste so sebou mali nosiť uterák… Mimochodom, viete ako spoznať dobrého trénera?

 
 
Zložte ho (nielen) v posilňovni
Už ste niekedy mali chuť trochu fyzicky potrápiť vašu polovičku? Je to celkom jednoduché. Stačí poznať svoje silné stránky. Muži sa vo všeobecnosti považujú za tých neohrozených silných lovcov minulosti, ktorých málo čo ohrozí. Vedeli ste však, že aj ženy si nesú veľký fyzický potenciál, ktorý môže s mužmi slušne zamávať? Neveríte? Čitajte Relax. 

 
Ako sa pripraviť na obdobie chrípky?
Chrípka nie je nič príjemné. Infekčné ochorenie, ktoré má bohatú čiernu históriu nás trápi aj v dnešnej „modernej“ dobe. Pán doktor Malovič vysvetľuje, ako chrípke predchádzať a čo jej prirodzenou prekážkou. Viete napríklad, ako by ste mali pripravovať zeleninu, aby ste z nej vyťažili maximum?
 
Prečo vás bolí hlava?
Bolesti hlavy sú častým problémom aj u relatívne zdravých ľudí. Nie sú síce smrteľné, život však dokážu poriadne znepríjemniť. Typická osoba s migrénou je podľa psychológov ambiciózna, nervózna, precízna, so sklonom k trvalému vnútornému napätiu a precitlivenosti na všetky podnety. Doktor Malovič má pre vás 9 tipov, ktoré vám pomôžu s bolesťou hlavy bojovať. 
 
Na bicykel v zime?
Prečo nie? Reklamný slogan istej značky outdoorového oblečenia hovorí, že neexistuje zlé počasie, iba zlé oblečenie. Relax vám poradí, ako sa obliecť na bicykel do zimy a vaše zimné aktivity rozšírite o ďalší šport, ktorý vám hlavne na snehu ponúkne spústu zábavy. 

 
Toto všetko a ešte o mnoho viac nájdete v novom vydaní časopisu Relax! Nové vydanie časopisu Relax nájdete v novinových stánkoch, sieťach Tesco a kníhkupectvách Panta Rhei. A to len za 0,90 €!
 

Aktuality

Včera 17:10 Tadej Pogačar vyhral kráľovskú etapu Okolo Romandie a upevnil si vedenie v celkovom poradí.

Florian Lipowitz skončil druhý a Pablo Castrillo vybojoval tretie miesto takmer dve minúty za majstrom sveta.

Včera 15:52 Sina Frei využila tímovú prevahu Specialized a v Južnej Kórei vyhrala prvé preteky Svetového pohára v XCC.

Specialized nadviazal na taktiku, ktorú v minulej sezóne často používal v mužských pretekoch. V ženskom short tracku v MONA YongPyong z nej napokon najviac vyťažila Sina Frei.

Včera 15:20 Mathis Azzaro zvládol chaotické preteky a vyhral úvodné kolo Svetového pohára v short tracku.

Úvodný short track mužov priniesol neprehľadný priebeh a minimálne rozdiely medzi favoritmi. Azzaro napokon zvíťazil o jedinú sekundu pred Avondettom.

Včera 14:41 Vali Höll pokračuje v dominancii aj v roku 2026. Sezónu Svetového pohára otvorila víťazstvom v Južnej Kórei.

Rakúska pretekárka zvíťazila na nezvyčajnej trati v MONA YongPyong napriek tomu, že si na sypkom povrchu nevšimla defekt.

Včera 14:10 Asa Vermette pri premiére v kategórii Elite vyhral úvodné kolo Svetového pohára v zjazde.

Svetový pohár sa po 25 rokoch vrátil do Ázie a hneď na úvod priniesol nečakaného víťaza. Mladý Američan zvládol tlak posledného štartujúceho jazdca a na trati v MONA YongPyong porazil Loïca Bruniho aj Amauryho Pierrona.

Zavrieť reklamu