Analýza výkonu: Šialené čísla Quinna Simmonsa z monumentu Okolo Lombardie
Quinn Simmons na pretekoch Okolo Lombardie 2025. Foto: LaPresse / Il Lobardia
Quinn Simmons (Lidl-Trek) síce nevyhral monument Okolo Lombardie, avšak predviedol obdivuhodný výkon, ktorý si zaslúži pozornosť.
Jeho kvality uznal aj víťaz Tadej Pogačar (UAE Emirates-XRG): „Už na predposlednom stúpaní sme sa ho báli, pretože je nebezpečný jazdec.“
Americký šampión zaútočil na nultom kilometri, dostal sa do silného úniku a až 35 km pred cieľom ho dobehol Tadej Pogačar, ktorý sa po chvíli osamostatnil a svoje sólo dotiahol do víťazného konca.
Simmons inicioval vytvorenie úniku, v ktorom bolo štrnásť jazdcov a postupne sa skupina redukovala. Američan zaútočil z vedúcej skupiny v stúpaní Passo della Crocetta 82 km pred cieľom a nikto z úniku s ním nedokázal držať tempo.
V tom momente mal Simmons trojminútový náskok pred pelotónom, ktorý viedli jazdci tímu UAE. Hlavná skupina išla vo veľmi vysokom tempe s cieľom znížiť Simmonsov náskok stúpaním Passo di Ganda.
V najťažšom stúpaní dňa predviedol Tadej Pogačar rozhodujúci útok a už po dvoch kilometroch dobehol Simmonsa.
Necelých 34 km pred koncom sa majster sveta osamostatnil na čele a ako je u Pogačara zvykom, sólo dotiahol k víťazstvu.
Simmonsa v záverečných kilometroch predbehli ešte Remco Evenepoel (Soudal Quick-Step) a Michael Storer (Tudor Pro Cycling), a tak sa musel 24-ročný Američan uspokojiť so štvrtým miestom, pričom cieľom prešiel so stratou 3:39 min na Pogačara.
Analýza výkonu Quinna Simmonsa na Okolo Lombardie
Quinn Simmons zdieľal na svojej Strave aktivitu z pretekov Okolo Lombardie, v ktorej ukázal aj detaily jeho výkonu.
Simmons prešiel 244 km dlhú trasu s prevýšením 4 831 metrov v čase 6:08:18 hod a s priemernou rýchlosťou 39,8 km/h.
Počas vyše šiestich hodín jazdy dosiahol priemerný normalizovaný výkon 385 wattov, čo odráža skutočnú intenzitu jeho úsilia v meniacom sa profile trate. Čistý priemerný výkon mal 344 wattov.
Maximálny výkon 1250 wattov dosiahol hneď v úvode pretekov po tom, ako zrýchlil z pelotónu, keď inicioval vytvorenie úniku.
Ide o extrémne hodnoty a ak berieme do úvahy jeho oficiálnu hmotnosť 73 kg, čistý pomer výkonu na hmotnosť by mal 4,7 W/kg.
Pre porovnanie, Tadej Pogačar dosiahol od útoku 37 km pred cieľom priemerný výkon 390 wattov, čo by u jeho hmotnosti 66 kg znamenalo pomer výkonu na hmotnosť až 6 w/kg.
Simmonsova priemerná tepová frekvencia dosiahla hodnotu 156 bpm (údery za minútu).
Celú etapu točil nohami s kadenciou 85 rpm (otáčky za minútu), pričom priemerné hodnoty u profíkov sa väčšinou pohybujú okolo 90 rpm.
Počas pretekov Okolo Lombardie spálil Simmons až 7 490 kalórií.
Výkon Quinna Simmonsa na pretekoch Okolo Lombardie 2025
- Dĺžka: 6:08:18 hod | Prevýšenie: 4 831 m
- Čas: 6:08:18 hod
- Priemerná rýchlosť: 39,8 km/h | Maximálna rýchlosť: 84,2 km/h
- Priemerný tep: 156 bpm | Maximálny tep: 187 bpm
- Priemerná kadencia: 85
- Priemerný výkon: 344 W | Maximálny výkon: 1250 W
- Priemerný výkon (normalizovaný): 385 wattov
- Spálené kalórie: 7 490
