VIDEO | Prečo wattmeter mení spôsob tréningu a ako si vybrať ten správny?
Stano z Cykloshopu vysvetľuje, kedy má meranie výkonu zmysel, kde sú jeho limity a kto z neho dokáže vyťažiť najviac.
Biker
Pridajte si Biker medzi obľúbené zdroje na Googli
V cyklistike sa často rieši výbava, ktorá sľubuje vyššiu rýchlosť a lepší pocit z jazdy. Existuje však nástroj, ktorý ide presne opačnou cestou.
Nenúti tlačiť na pílu, ale učiť sa spomaliť, kontrolovať tempo a jazdiť presne tak intenzívne, aby sa výkon zlepšoval dlhodobo.
Stano z Cykloshopu sa tentoraz pozrel na wattmeter bez marketingových skratiek a tabuliek.
Vysvetľuje, ako funguje v praxi, kde má zmysel a kde sú jeho limity, aké sú rozdiely medzi jednotlivými typmi a podľa čoho vyberať správne riešenie pre cestu, gravel či MTB.
Nechýbajú skúsenosti z reálneho jazdenia, odpovede na najčastejšie otázky a pohľad na to, komu wattmeter pomôže najviac a komu stačí jednoduchšie riešenie.
