1. E-bike zlepší vašu kondíciu
Aj pri jazde na e-biku musíte šliapať, takže zapájate svaly aj srdcovo-cievny systém. Výskumy ukazujú, že tepová frekvencia pri jazde na elektrobicykli môže dosahovať viac než 90 percent úrovne jazdy bez asistencie, no subjektívny pocit námahy je nižší. To znamená, že dostávate porovnateľne kvalitný tréning, ale s menším vyčerpaním. E-bike tak pomáha postupne zlepšovať kondíciu bez toho, aby ste sa preťažili už na začiatku.
Foto: Bosch eBike Systems
