Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!
Novinky

AKCIA: predplatné časopisu Biker a štartovné na Bratislavské enduro za 30 eur

Biker
AKCIA: predplatné časopisu Biker a štartovné na Bratislavské enduro za 30 eur

Ako to funguje?

Jednoducho si objednáte ročné predplatné časopisu Biker (30 eur) a e-mailom vám príde kód, s ktorým sa zdarma zaregistrujete na pretekoch Bratislavské enduro.

Samotná registrácia stojí rovnakých 30 eur, takže v prípade tejto akcie dostanete zadarmo k štartovnému aj ročné predplatné magazínu Biker.

Ide o akciu, ktorá platí len do vypredania limitovaného počtu predplatné + štartovné.

Bratislavské enduro 2022

Bratislavské enduro bude tento rok Majstrovstvami Slovenska v Endure a tým aj kvalifikačným pretekom EWS. Okrem toho ide aj o finálové kolo Slovenského pohára v Endure.
Čo získaš ak sa registruješ teraz?
  • Pre každého štartujúceho štartový balíček
  • Občerstvenie na trati
  • Víťaz každej kategórie získa hodnotné ceny a trofej.
  • V limitovanej akci teraz môžete získať za cenu štartovného aj ročné predplatné časopisu Biker. Využiť túto akciu môžete TU. Po zakúpení Vám na mail príde kód, s ktorým sa následne môžete bezplatne registrovať 😉

Registrácia:
Do 9. októbra 2022 štartové číslo s menom
Do 13. októbra 2022 online
Do 16. októbra 2022 do 9:30 na mieste

Štartovné
30 € online / 40 € na mieste
Po zaregistrovaní a zaplatení cez internet stačí v nedeľu ráno vyzdvihnúť darčekový balíček a štartové číslo pri registračnom pulte.

Bližší popis:
Časový limit:                       5 h
Počet RS:                               6
Celková dĺžka RS:              8,3 km
Celková dĺžka TS:              19,4 km
Prevýšenie celkovo:           1036 m

Preteky štartujú v nedeľu o 10:00 hod.

Miesto konania:
Amfiteáter Rača, Knižkova dolina, Bratislava –  https://maps.app.goo.gl/wYjsWmzZQVK3EhDs6

Časový harmonogram:

  • Sobota
    • obhliadka trate a tréning
    • štartová listina bude zverejnená online v sobotu do 24.00
  • Nedeľa
    •  7.30 – 9.30 Registrácia na mieste
    •  9.30 – Zverejnenie štartovej listiny a poučenie
      • Pretekári sú povinní dostaviť sa do štartového priestoru 15 min pred svojim časom štartu, pretekár si vyzdvihne čip v priestore štartu
    • 10.00 – Štart pretekov

Aktuality

18:45 5 cvikov, ktoré robí Tadej Pogačar v posilňovni. Nevyzerajú náročne, ale pomáhajú mu vyhrávať Tour de France aj monumenty.

Pogačarov tréning v posilňovni nie je o tom, aby vyzeral ako Arnold Schwarzenegger. Je o tom, aby bol na bicykli čo najefektívnejší.

18:43 „Toto dokazuje, že ženy môžu súperiť s mužmi.“ Sarah Ruggins prešla za 13 dní cez 6000 km a prekonala svetový rekord v prejazde Európou.

Počas rekordnej jazdy trávila v sedle viac ako 20 hodín denne, spávala len tri hodiny za noc a denne prijímala okolo 10-tisíc kalórií.

17:59 Tadej Pogačar mal priemerný výkon 467 wattov v rozhodujúcom stúpaní kráľovskej etapy pretekov Okolo Švajčiarska.

V 9,5 km dlhom stúpaní s prevýšením 776 metrov prekonal Pogačar rekord Egana Bernala o 47 sekúnd

15:31 „Nikdy som sa nesnažila viac. Ďalšia lekcia klimatickej zmeny.“ Lael Wilcox ukončila pokus o rekord okolo sveta pre zdravotné problémy.

Americká ultracyklistka vzdala svoj pokus o prekonanie rekordu v jazde okolo Zeme po tom, čo ju počas európskej vlny horúčav trápili nevoľnosti a vyčerpanie z tepla.

14:51 Silné brucho a špeciálne tréningy na bicykli. Prečo sa Tadej Pogačar pri útokoch nezdvíha zo sedla?

Ak chcete šliapať ako Pogačar, pri tréningu nevynechávajte brušáky. Keď sa pri zrýchlení postavíte zo sedla, už po 15-20 sekundách je to neefektívne. Takýto štýl útoku má vyššiu spotrebu kyslíka aj vyšší aerodynamický odpor.

Zavrieť reklamu