Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!
Technika jazdy

Ako skákať funboxy

Skateparkové funboxy alebo bikeparkové lavice, ktoré majú medzi odrazom a dopadom rovnú plochu sú ideálne na učenie – nemusíte totiž vedieť doletieť až do dopadu. Takto na ne.
Biker Pridajte si Biker medzi obľúbené zdroje na Googli
Ako skákať funboxy

1. S kolesami na zemi

Na začiatok sa pokúste funbox len prejsť tak, aby kolesá takmer vôbec neopustili povrch. Dobre si tak zvyknete na tvar odrazu, zistíte, ako vyhadzuje, a vycítite, ako ďaleko je dopad.

Na odraze nechajte bike vystúpať smerom k sebe pokrčením rúk a nôh, hneď za odrazom ich zase vystrite a zatlačte bike nadol. Takýmto pumpovaním sa postupne snažte prejsť funbox čo najrýchlejšie a najplynulejšie.

2. S predným vo vzduchu

Druhým levelom bude pokúsiť sa udržať predné koleso vo vzduchu. Odraz sa už nesnažte až tak pohltiť telom, ťažisko preneste trochu viac dozadu a nechajte predné koleso, aby z neho vystúpalo do výšky.

Nad rovinou zatlačte nadol len nohy, aby zadné koleso zostalo na povrchu. Pri prejazde držte pevné brucho, nohami tlačte nadol a rukami priťahujte rajdy. Prst držte pripravený na zadnej brzde, aby ste nespadli dozadu.

3. Takmer do dopadu

Ak už viete funbox prejsť aj s predným kolesom vo vzduchu, skúste z odrazu vyskočiť. Namiesto jeho absorbovania do odrazu zatlačte a nad rovinou namiesto vysunutia nôh nechajte zadné koleso vystúpať nahor.

Ťažisko držte v strede bicykla a pred dopadom vystrite ruky a nohy tak, aby ste pohltili náraz. Snažte sa postupne dopadnúť predným kolesom do dopadu. Zadné nohy pripravte na absorbovanie dopadu pred hranu.

4. Dokonalý dopad

Nakoniec vás čaká ten najuspokojivejší pocit na svete – dokonalé pristátie do dopadu. Potrebujete naň jednoducho rýchlejší rozjazd.

Keď vo vzduchu dosiahnete najvyšší bod, preneste ťažisko jemne dopredu, aby predné koleso kleslo nižšie ako zadné. Snažte sa predným kolesom trafiť presne za hranu dopadu.

Ak sa vám podarilo dostať bike do rovnakého uhla, v akom je aj dopad, zadné koleso by malo dopadnúť o kúsok neskôr na to isté miesto.

 

Vaše komentáre

Aktuality

21:48 Mathieu van der Poel po návrate k MTB: „Bolelo to viac, ako som chcel“.

Holandský pretekár po short tracku v Les Gets priznal, že návrat na horský bicykel bol náročnejší, než očakával. Napriek štartu z posledného radu sa dokázal prepracovať až do Top 10.

21:23 Adrien Boichis vyhral XCC na Svetovom pohári v Les Gets po súboji v poslednom kole. Van der Poel skončil desiaty.

V mužskom short tracku nechýbalo vysoké tempo, dramatický záver ani návrat Mathieua van der Poela po takmer roku bez pretekov na horskom bicykli.

20:24 Sina Frei vyhrala short track na Svetovom pohári v Les Gets útokom v poslednom kole.

Napriek dažďu zostala trať v Les Gets prekvapivo rýchla a boj o pódium pokračoval až do záverečných kôl.

15:40 Zjazdová trať Svetového pohára v Les Gets z pohľadu Tilla Alrana.

Les Gets privíta ďalšie kolo Svetového pohára v downhille na trati, ktorú môže výrazne ovplyvniť počasie.

15:10 Mathieu van der Poel dostal pred súbojom s Pidcockom v horskej cyklistike nečakanú výhodu.

Nové pravidlá UCI mu umožnia absolvovať v Les Gets aj short track, aj keď je v rebríčku horskej cyklistiky až na 246. mieste.

Zavrieť reklamu