Pridajte sa k predplatiteľom

Biker.sk

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!
Technika jazdy

Ako skákať funboxy

Skateparkové funboxy alebo bikeparkové lavice, ktoré majú medzi odrazom a dopadom rovnú plochu sú ideálne na učenie – nemusíte totiž vedieť doletieť až do dopadu. Takto na ne.
Biker
Ako skákať funboxy

1. S kolesami na zemi

Na začiatok sa pokúste funbox len prejsť tak, aby kolesá takmer vôbec neopustili povrch. Dobre si tak zvyknete na tvar odrazu, zistíte, ako vyhadzuje, a vycítite, ako ďaleko je dopad.

Na odraze nechajte bike vystúpať smerom k sebe pokrčením rúk a nôh, hneď za odrazom ich zase vystrite a zatlačte bike nadol. Takýmto pumpovaním sa postupne snažte prejsť funbox čo najrýchlejšie a najplynulejšie.

2. S predným vo vzduchu

Druhým levelom bude pokúsiť sa udržať predné koleso vo vzduchu. Odraz sa už nesnažte až tak pohltiť telom, ťažisko preneste trochu viac dozadu a nechajte predné koleso, aby z neho vystúpalo do výšky.

Nad rovinou zatlačte nadol len nohy, aby zadné koleso zostalo na povrchu. Pri prejazde držte pevné brucho, nohami tlačte nadol a rukami priťahujte rajdy. Prst držte pripravený na zadnej brzde, aby ste nespadli dozadu.

3. Takmer do dopadu

Ak už viete funbox prejsť aj s predným kolesom vo vzduchu, skúste z odrazu vyskočiť. Namiesto jeho absorbovania do odrazu zatlačte a nad rovinou namiesto vysunutia nôh nechajte zadné koleso vystúpať nahor.

Ťažisko držte v strede bicykla a pred dopadom vystrite ruky a nohy tak, aby ste pohltili náraz. Snažte sa postupne dopadnúť predným kolesom do dopadu. Zadné nohy pripravte na absorbovanie dopadu pred hranu.

4. Dokonalý dopad

Nakoniec vás čaká ten najuspokojivejší pocit na svete – dokonalé pristátie do dopadu. Potrebujete naň jednoducho rýchlejší rozjazd.

Keď vo vzduchu dosiahnete najvyšší bod, preneste ťažisko jemne dopredu, aby predné koleso kleslo nižšie ako zadné. Snažte sa predným kolesom trafiť presne za hranu dopadu.

Ak sa vám podarilo dostať bike do rovnakého uhla, v akom je aj dopad, zadné koleso by malo dopadnúť o kúsok neskôr na to isté miesto.

 

Vaše komentáre

Aktuality

17:04 Raphaël Giambi získal v La Thuile prvé víťazstvo vo Svetovom pohári v endure.

Francúz si v záverečnej nočnej skúške postrážil náskok pred tímovým kolegom Adrienom Daillym a vyhral o 5,103 sekundy.

16:55 Šéf tímu Visma priznal záujem o Paula Seixasa. Verí, že práve u nich môže vyrásť na víťaza Grand Tour.

Richard Plugge vysvetlil, prečo považuje francúzsky supertalent za ideálneho lídra budúcnosti, hoci zatiaľ rešpektuje jeho zmluvu s tímom Decathlon CMA CGM.

16:32 Zaútočí na žltý dres? Čech Mathias Vacek zaútočil z úniku a vzdialil sa spolu s dvomi ďalšími jazdcami.

Vo vedení štvrtej etapy je trojica Jan Tratnik, Alex Kirsch a Mathias Vacek. Vytvorili si približne minútový náskok pred pôvodnou skupinou úniku, v ktorej je ešte 29 jazdcov. Do cieľa zostáva 50 kilometrov a pretekárov čaká ešte stúpanie druhej kategórie Col de Montségur (6,9 km / 6,6 %), ktoré sa nachádza 35 km pred koncom etapy.

16:25 Simona Kuchyňková si po ďalšom páde zhoršila zranenie kolena, čaká ju operácia.

Kuchyňková sa po problémoch s kolenom stihla postaviť na štart nového ročníka a absolvovala štyri kolá Svetového pohára. Najnovší vývoj však naznačuje, že do aktuálnej sezóny už zrejme nezasiahne.

15:47 Kto je Isaac del Toro? 4 veci, ktoré by ste mali vedieť o Mexičanovi, z ktorého rastie budúci víťaz Tour de France.

Mexický supertalent s prezývkou El Torito má len 22 rokov, no už dnes patrí medzi najvýraznejšie postavy svetového pelotónu a mnohí v ňom vidia budúceho víťaza Tour de France.

Zavrieť reklamu